Välkommen till Retro Gym

Åhus Retro Gym startade sin verksamhet under hösten 2011 och riktar sig till vardagsmotionären lika väl som till elitidrottaren som vill på ett effektivt sätt träna upp sin kropp med ett funktionellt tänkande i centrum.

På anläggningen finns träningsmaskiner som kompletterar er träning tillsammans med otaligt många redskap för att på ett effektivt sätt göra er kropp starkare, smidigare, snabbare, uthålligare och mer mångsidig. Vi specialiserar oss genom att inte specialisera oss på enskilda träningsmetoder. För att lyckas har vi plockat från det bästa, vi arbetar med grundläggande gymnastikövningar, rörlighet- och smidighetsövningar, friidrottsmoment, rehabträning, brottningsfys, löpning, strongman- styrkelyft- och kraftsportsmoment. Åhus Retro Gym strävar efter en så mångsidig styrka så möjligt. Vi kommer inte bli den bästa 100 meterslöparen eller den bäste höjdhopparen eller den bästa häcklöparen utan vi strävar efter att bli den bästa 10-kamparen. Mångsidighet i fokus.

Åhus Retro Gym – Bäst på funktionell styrka

Öppettider

Gymmet är öppet alla dagar 06.00 – 23.00, bemannat 20 minuter innan pass.

Aktuellt

Retrogym shared a photo
7 hours ago
26/8-2016

Retrogym shared a photo
20 hours ago
Från veckan...

Retrogym shared a photo
1 day ago
Torsdag 160825

Retrogym shared a photo
2 days ago
24/8-2016

Retrogym shared a video
4 days ago

Retrogym shared a photo
5 days ago

Retrogym shared a photo
5 days ago
Crossfit Total

Retrogym shared a photo
5 days ago
Söndagens wod 160821 "Crossfit Total"

Retrogym shared a photo
6 days ago
Välkomna

Retrogym shared a photo
1 week ago
19/8-2016

Retrogym shared a photo
1 week ago
Torsdag 160818

Retrogym shared a photo
1 week ago
Från veckan..

Retrogym shared a photo
1 week ago
Schema •Wod Kids startar den 12 september och håller på till den 18 november (mer info kommer). •Seniorträningen är på måndagar & fredagar, 50kr/tillfälle vid köp av klippkort eller 260kr/månad vid autogiro.

Retrogym shared a photo
1 week ago
På söndag kör vi igång... Välkomna att prova på.

Retrogym shared a photo
1 week ago
17/8-2016

Retrogym shared a photo
1 week ago
16/8-2016

Retrogym shared a photo
1 week ago
15/8-2016

Retrogym shared a status
1 week ago
Denna vecka ställer vi in morgonpasset på onsdagen men vi kör på torsdagen 09:00 istället. Behöver lite hjälp efteråt med att flytta/rotera den stora ställningen utanför så känner ni för att hjälpa till så hör av er.

Retrogym shared a photo
1 week ago
Söndag 160814

Retrogym shared a photo
2 weeks ago

Retrogym shared a photo
2 weeks ago
Torsdag 160811

Retrogym shared a photo
2 weeks ago
10/8-2016

Retrogym shared a photo
2 weeks ago

Retrogym shared a photo
2 weeks ago
9/8-2016

Retrogym shared a photo
2 weeks ago